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BLOG DE CONSEJOS Y SALUD




La influencia de los padres sobre la obesidad de sus hijos


 
 


 
 

Un 52% de los padres europeos afirmó que “nunca” o “casi nunca” hacen ejercicio con sus hijos. Este dato resultó del estudio paneuropeo ‘La salud en la familia’, realizado por el fabricante de cereales Kellogg’s, en 2005.

Esa investigación también reveló que el 74% de los niños obesos creen que el mayor beneficio de una alimentación sana es que ayuda a crecer y son conscientes de la utilidad del ejercicio físico para quemar calorías, pero no mencionan ningún otro beneficio ligado a un estilo de vida activo.

También parece que estos chavales están menos motivados para adoptar conductas activas y son más reticentes a participar en las actividades deportivas y de equipo. Sus padres suelen aceptar su falta de participación en las mismas.

El 88% de los niños obesos o con sobrepeso desean mantener su peso, ya que sus padres creen que el peso de su hijo “es, más o menos, el adecuado”.









Uno de cada de diez españoles nunca ha visitado al dentista


 
 


 
 

El 10,27% de los españoles nunca ha visitado la consulta del dentista. Este porcentaje es uno de los datos recogidos en el ‘Libro Blanco sobre la Profesión Odontológica’, que presentó el Colegio de Odontólogos y Estomatólogos de Cataluña.

El estudio precisa que un 17,67% de la población no ha acudido al dentista desde hace más de tres años. Por sexos, refleja que las mujeres van más a menudo que los hombres. También se confirma que la revisión o el chequeo es el motivo más frecuente de visita. La limpieza de boca es más habitual en la última visita realizada entre la población comprendida entre 25 y 45 años. Los empastes y endodóncias son frecuentes entre la gente con edades entre 16 y 44 años. El porcentaje de extracción de algún diente o muela aumenta con la edad y gira en torno al 27%, a partir de los 55 años. La colocación de fundas, puentes u otro tipo de prótesis aumenta con la edad y es el motivo más frecuente de consulta a partir de los 55 años.








¿Qué puede hacer el pomelo por tu nivel de colesterol?


 
 


 
 

Un estudio publicado en el ‘Journal of Agricultural and Food Chemistry’ que analizó a 57 pacientes con hiperlipemia (colesterol elevado) y que habían sido sometidos a una cirugía de by-pass, concluye que el consumo de pomelo logra reducir los niveles de colesterol.

Ninguno de los pacientes analizados consumió estatinas (fármacos que reducen el colesterol) durante el periodo de análisis, que se prolongó por espacio de un mes.

Se dividió a los sujetos en tres grupos: a uno se les dio un pomelo rojo al día, a otros naranja y a otros no se les administró nada. Los pacientes que tomaron pomelos mostraron un descenso significativo en sus niveles de lípidos, mientras que el resto no experimentó variaciones. Los que consumieron pomelos rojos redujeron sus niveles de triglicéridos más que los que comieron naranjas.









El sistema inmune de los centenarios es similar al de los jóvenes


 
 


 
 
Varios estudios, realizados por miembros del Departamento de Fisiología de la Universidad Complutense de Madrid, han llegado a la conclusión de que el sistema inmune es un buen marcador de longevidad y que los individuos centenarios no tienen estrés oxidativo, siendo su función inmunológica similar a la de los adultos.

Para ello, han observado que la proliferación de linfocitos –función clave inmune- alcanza su mejor estado entre los 30 y 40 años, pero las personas que llegan a los 80 ó 90 en buen estado de salud tienen un sistema inmunológico similar.

Los expertos valoraron el sistema inmunitario de cincuenta personas centenarias, residentes en Madrid, comprobando que lo mantienen en un estado similar al de los adultos y superior al de los ancianos.





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