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¿Comemos cada vez peor los españoles?


 
 


 
 

Una encuesta presentada durante una reciente feria alimentaria ha puesto de manifiesto el empeoramiento de los hábitos alimenticios de los españoles. Al menos, así lo reconocemos, ya que un 91,2% de los entrevistados afirmó que come lo que más le gusta, sin pararse a pensar en cuáles son los alimentos más recomendables desde el punto de vista nutricional: verduras, legumbres y pescado. Y, precisamente, estos productos son los que presentan un índice de aceptación más bajo.

Del mismo modo, ha disminuido el tiempo que se dedica a la compra de alimentos y a cocinarlos. Además, el sondeo refleja que a la hora de hacer la compra, un 20% de los encuestados dice que lo hace “sobre la marcha”. Y, lo que es más llamativo, sólo el 2,1% se detiene a mirar el valor calórico de los productos, en primer lugar.









¿Cómo influyen los resfriados sobre nuestro carácter?


 
 


 
 

El 85% de los españoles reconoce que le cambia el carácter cuando se acatarra, volviéndose más triste, serio o irritable. Esta es una de las conclusiones del ‘Estudio Primera Defensa’, realizado por Laboratorios Vicks para conocer comportamientos y actitudes ante los resfriados.

El 70% de la población, en caso de constipado, deja de hacer actividades de su vida diaria y al 50% le afecta en el rendimiento del trabajo o los estudios, así como a sus relaciones íntimas.

La incidencia de los resfriados es más frecuente entre los jóvenes de 18 a 34 años, que suelen tener una media de tres catarros al año. Las mujeres de este tramo de edad declaran que suelen pasar, al menos, cuatro al año. Andaluces, madrileños y vascos son los que más veces se resfrían. Por el contrario, en Castilla y León, Castilla-La Mancha, Cataluña y Extremadura se acatarran menos.









¿Te dedicas a la enseñanza? ¿Qué tal tu voz?


 
 


 
 

La Sociedad Española de Otorrinolaringología (SEORL) señala que entre un 20% y un 25% de los profesores de Primaria tienen problemas de voz.

Según sus informaciones, el 5% de la población española sufre algún trastorno de voz. La franja de edad en la que son más frecuentes tales dolencias se sitúa entre los 25 y los 45 años, siendo ligeramente superior en las mujeres con respecto a los hombres.

En este sentido, los profesores de colegio son los profesionales más afectados por las disfonías. En general, la falta de sueño, hablar más de cuatro horas (o más de dos si se es cantante), carraspear y toser en exceso, el ruido, el humo, el alcohol y la sequedad ambiental son los principales factores de riesgo. 









La influencia de los padres sobre la obesidad de sus hijos


 
 


 
 

Un 52% de los padres europeos afirmó que “nunca” o “casi nunca” hacen ejercicio con sus hijos. Este dato resultó del estudio paneuropeo ‘La salud en la familia’, realizado por el fabricante de cereales Kellogg’s, en 2005.

Esa investigación también reveló que el 74% de los niños obesos creen que el mayor beneficio de una alimentación sana es que ayuda a crecer y son conscientes de la utilidad del ejercicio físico para quemar calorías, pero no mencionan ningún otro beneficio ligado a un estilo de vida activo.

También parece que estos chavales están menos motivados para adoptar conductas activas y son más reticentes a participar en las actividades deportivas y de equipo. Sus padres suelen aceptar su falta de participación en las mismas.

El 88% de los niños obesos o con sobrepeso desean mantener su peso, ya que sus padres creen que el peso de su hijo “es, más o menos, el adecuado”.





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